〜ヘナと薬膳を通して、今年もご縁を大切に〜

新年、あけましておめでとうございます。
旧年中は、ヘナや薬膳を通してたくさんのご縁をいただき、本当にありがとうございました。
こうして新しい一年を迎えられたことに、心から感謝しています。

年の始まりは、気持ちも新たに「どんな一年にしたいか」を考える大切な節目。
同時に、身体と心の土台を整えるのにとても良いタイミングでもあります。

ヘナと、薬膳はつながっている

輝愛羅はヘナサロンですが、薬膳のことも講座を通してお伝えしています。

それは、髪や頭皮だけを整えても、土台が整っていなければ、本当の意味での健やかさにはつながらないと感じているからです。

ヘナは、頭皮を整え、髪を健やかに育て、外側から“本来の状態”へ戻すアプローチをしてくれます。薬膳は、日々の食事を通して、内側から“本来のバランス”へと戻してくれます。

どちらも共通しているのは、「足す」のではなく、「整えていく」という考え方です。

外側と内側、両方が整うことで得られるもの

ヘナは、ただ髪の色を変えるためのものではありません。頭皮環境を整え、巡りを促し、本来の状態へ戻していく植物です。

ヘナで外側（頭皮・髪）を整えると、血流が促され、頭皮が健やかになり、
髪は自然なツヤやハリを取り戻していきます。

でも実は、それだけでは足りないこともあります。

これから生えてくる髪をつくる上で大切なのは、身体の内側の状態です。

内側が整うと、髪は変わりやすくなる

冷えや疲れ、消化の弱り、忙しさの中で積み重なった身体への負荷。

そうしたものが続くと、巡りが滞り、髪にも栄養が届きにくくなります。

薬膳は、特別なことをするためのものではなく、

といった、日常の中で身体を養う知恵として使えます。

内側が整ってくると、髪のハリやコシ、ツヤだけでなく、「なんか調子がいい」という感覚が増えていきます。

ヘナと薬膳、どちらも「戻すケア」

ヘナも薬膳も、何かを無理に足すためのものではありません。本来、身体や髪が持っている力をきちんと働ける状態へ、そっと戻してあげるものだと思っています。

外側から整え、内側から養う。

この両方がそろったとき、

そんな変化が、少しずつ現れてきます。

髪を通して、暮らし全体が整っていく

髪は、今の身体の状態を映し出すもの。だからこそ、ヘナで髪を整えることは、身体を整えるきっかけにもなります。

輝愛羅では、外側だけでなく、内側にも目を向けながら、お客様一人一人にとって無理のない「整え方」をお伝えしています。

髪が整うと、気持ちが明るくなる。そうすると、日常に笑みが増し、幸せが増えていきます。そんな循環を、ヘナと薬膳を通して、これからも丁寧にお届けしていきたいと思っています。

2026年も輝愛羅をどうぞよろしくお願いいたします。