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毎日、スマホやパソコンで大量の情報を処理し、仕事に家事に育児に……。私たちの脳は、私たちが自覚している以上にフル回転で疲れ切っています。 「しっかり寝たはずなのに、頭が重い」 「常に何かに追われているような気がして、リラックスできない」 そん...

「最近、白髪が気になり始めたけれど、ケミカルな染料で頭皮を傷めたくない…」 「髪にボリュームがなくなって、ツヤも失われてきた気がする…」 そんな悩みを持つ女性たちの間で今、改めて注目されているのが「ヘナ（Henna）」です。しかし、ヘナを単なる「...

― オレンジに染まるのが“ヘナ”って知ってましたか？ ― 最近、「ヘナは身体にいいらしい」「オーガニックで安心だから」と始める方が増えています。でも、ここで一度立ち止まって、“そのヘナ、ほんとうにヘナ１００％ですか？”というお話をしたいと思います...

〜続けることで変わっていく頭皮と髪の環境〜 「ヘナって白髪が染まるだけじゃないんですね！」サロンでよくいただくお言葉のひとつです。 ヘナは白髪染めとして知られていますが、実は育毛・発毛の土台づくりという面でも、とても相性の良い植物だと感じ...

新年、あけましておめでとうございます。旧年中は、ヘナや薬膳を通してたくさんのご縁をいただき、本当にありがとうございました。こうして新しい一年を迎えられたことに、心から感謝しています。 年の始まりは、気持ちも新たに「どんな一年にしたいか」を...

年内最後の薬膳講座を開催しました 先日、2025年最後の薬膳料理講座を開催しました。今回のテーマは「簡単なのに、身体が喜ぶおせち料理」。 おせち料理って、どこかハードルが高くて、「手間がかかりそう」「ちゃんと作れるか不安…」そんな声もよく耳にし...

年齢とともに気になる”髪のハリ・コシ・ボリューム不足” 「もう歳だから仕方ない」「髪の悩みは一生付き合うもの」 そう思い込んでいませんか？ でも、髪はまだ変われます。 その鍵となるのが、“天然の植物パワー”を活かした頭皮ケア。なかでも今、美容の...

「ヘナって体を冷やすから冬は向いてないんじゃないの？」 そう思っている方も多いかもしれません。確かに、ヘナは自然の薬草で鎮静作用や熱を冷ます性質があるため、体の熱がこもりやすい夏には最適なアイテムです。 でも実は――冬にヘナを使うのも、使い...

白髪が目立ちはじめたころ、多くの方がまず手に取るのがアルカリカラー。しっかり染まって、好きな色を楽しめる便利な選択肢です。 でも同時に、こんな声も増えてきました。 「カラーを繰り返すたびに髪がパサつくようになった」「頭皮がしみる…」「この先...

輝愛羅は、ただのヘナサロンではなく、薬膳料理講座も定期的に開催しております。 その理由としては‥ 何を食べるか？髪や頭皮に使うものは何か？ それらの小さな選択が、自分の体をつくり、未来をつくると思っているからです。 食べ物、毎日使うシャンプー...